Leer op een effectieve manier een stress-blokkade te doorbreken, herken je eigen patronen en krijg handvatten om deze patronen te doorbreken. Aan het eind van deze training herpak jij de controle en ervaar je meer rust en daadkracht.
Betreft 5 bijeenkomsten van 60 minuten. Data: *9 januari 2025 *23 januari 2025 *6 februari 2025 *20 februari 2025 *13 maart 2025
Dit is wat we doen! Ontdek de kracht om faalangst te overwinnen! Heb je ooit het gevoel gehad dat je iets niet durft te proberen uit angst om te falen? Misschien stel je taken uit, ontwijk je uitdagingen of durf je geen nieuwe stappen te zetten, omdat je bang bent dat het niet goed genoeg zal zijn. Dit is faalangst, en het komt vaker voor dan je denkt. Onze trainingen zijn speciaal ontworpen voor volwassenen van alle leeftijden die willen leren om faalangst te herkennen en te verminderen. Het maakt niet uit of je jong of oud bent, faalangst kan op veel verschillende manieren opduiken in je leven.
Hier zijn enkele voorbeelden van faalangst: De jonge professional: Je hebt net een nieuwe baan en durft geen vragen te stellen uit angst om dom over te komen. Dit weerhoudt je ervan om te groeien in je functie. De ervaren medewerker: Je hebt al jaren ervaring, maar stelt het nemen van nieuwe verantwoordelijkheden uit, omdat je bang bent dat je niet aan de verwachtingen kunt voldoen. De ouder met faalangst: Je wilt je kind het beste geven, maar twijfelt voortdurend of je het wel goed doet. Dit zorgt voor stress en onzekerheid in het ouderschap. De student: Elke keer dat er een examen aankomt, raak je in paniek. Je bent bang dat je zult falen, zelfs als je goed voorbereid bent.
Herken jij jezelf in een van deze situaties? Of ervaar je faalangst op een andere manier? Onze training geeft je de handvatten om deze angst te doorbreken en met zelfvertrouwen de volgende stap te zetten.
Wat je leert tijdens de training: De signalen van faalangst herkennen bij jezelf. Inzicht in de oorzaken van je faalangst Praktische technieken om je angst stap voor stap te verminderen. Hoe je zelfvertrouwen kunt opbouwen en behouden. Doe mee en ontdek hoe je faalangst kunt omzetten in kracht! Schrijf je vandaag nog in voor de training en maak de eerste stap naar een vrijer, zelfverzekerder leven. Je kunt dit!
Alles op een rij *Totaalprijs: € 280,- inclusief btw. *Voertaal: Nederlands *Duur: 5 momenten van 17.00 tot 18.30 uur *Deur open: 16.45 uur (ontvangst met koffie/thee) *Locatie: 3Suisse Tilburg, Ringbaan-Oost 8-20 *Tip: Reis het met OV, pak de fiets of parkeer gratis bij de locatie. *Aantal deelnemers: Maximaal 6, minimaal 4. *Studielast: Er is verplicht huiswerk. De technieken kun je na afloop toepassen en uitproberen in je werk/privé. *Niveau: Er is geen toegangseis.
Contact
Wilt u zich inschrijven of heeft u behoefte aan meer informatie? Laat dan gerust uw gegevens achter en ik neem vrijblijvend contact op. (Ik reageer zo snel mogelijk, helaas komt mijn reactie aan u soms in "ongewenste mail" terecht)